A MÃE IMPORTA
​
O PESO INVISÍVEL QUE VOCÊ CARREGA
​
Se você está aqui, provavelmente carrega muito mais do que as pessoas ao seu redor conseguem ver. Você trabalha, cuida da casa, gerencia a rotina da escola dos filhos, as refeições, a roupa, os imprevistos… E faz tudo isso quase no automático, porque simplesmente não há escolha. Não existe uma rede de apoio te amparando, e, muitas vezes, nem dentro de casa você encontra colaboração. O peso das responsabilidades recai, dia após dia, sobre seus ombros.
Você se sente cansada. Não é só um cansaço físico. É um desgaste mental, emocional e até existencial. Um vazio que às vezes dá vontade de sumir, de parar o mundo, de ter um instante só seu — mas que nunca chega.
Talvez você já tenha tentado se cuidar. Mas percebeu que muitos dos métodos parecem feitos para uma realidade que não é a sua. Eles pedem tempo, disponibilidade, pausas longas, coisas que hoje não cabem na sua vida real.
Acomunidade RE. florescer nasce justamente desse lugar. Do desejo de mostrar que, mesmo em meio ao caos, é possível sim se cuidar. Não de uma forma romântica, idealizada ou impossível. Mas de uma forma prática, gentil e acessível.
“Você cuida de todos, mas sente que não há espaço para você mesma no seu dia.
A exaustão mental parece constante?”
​
​​​
​​​​​
Mães que se cuidam transformam o mundo ao seu redor.
​
Cuidar de si mesma não é luxo — é coragem, é amor, é transformação. Você já percebeu que quando está mais calma, centrada e bem consigo mesma, tudo flui melhor? As relações com seus filhos se tornam mais leves, as decisões familiares são tomadas com mais clareza e até o mundo parece responder com mais gentileza. O autocuidado não é egoísmo. É um ensinamento. Quando você se abraça com amor, você ensina seus filhos sobre o valor do amor próprio. Quando você desacelera, mostra que existe vida além da exaustão.​
​
​
​
​​​​Aqui você vai encontrar:
​
Estratégias simples e práticas de autoconhecimento;
​
Técnicas breves de autocuidado emocional;
Reflexões baseadas na psicologia positiva, mindfulness e neurociência do comportamento;
​
Inspiração para resgatar sua identidade e bem-estar, sem precisar mudar toda sua rotina.
​
​
Se abra para essa jornada. Comece por você.
Aqui, você vai encontrar um espaço acolhedor e leve, onde o julgamento não tem lugar e a perfeição não é exigida. Vamos falar sobre autocuidado possível, aquele que cabe na vida real — entre uma tarefa e outra, entre o cansaço e o amor
_edited.jpg)
SOBRE A CRIADORA
Assistente Social com 18 anos de atuação. Pós graduada em Psicologia Positiva, Mindfulness, entusiasta da neurociência e apaixonada pelas ciências humanas. Atuei nas áreas de violência doméstica e sexual, famílias em situação de risco e violação direitos, perícias técnicas para Justiça na Vara da Família, hospital de oncologia, comunidades carentes. Nos últimos anos, prestei atendimento e suporte as famílias e mães de pessoas com deficiência na APAE de Florianópolis. Durante estes anos, pude vivenciar as mais diversas condições humanas, na maioria extremas e dolorosas. Atendi muitas mulheres em suas dores e diversidades.
​
Após a maternidade fui atravessada por muitos desafios dolorosos que me modificaram como mulher.
Unindo toda experiência profissional e pessoal criei a comunidade Re. florescer acolhimento materno. Fazer com que mulheres-mães não precisem adoecer em suas rotinas.
Tirá-las do caos. Ajudá-las a encontrar equilíbrio no dia a dia.
Ensinar que ser gentil consigo mesma.Luto pelo direito de sermos vistas, ouvidas, cuidadas.
Porque A MÃE IMPORTA.
CONTATO
Para mais informações, entre em contato:
​
Siga-nos: